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奇异果减肥爆发你的瘦身小宇宙
2022-09-22

被我们所熟知的饮食减肥法有很多种,例如香蕉减肥法、苹果减肥法、蜂蜜减肥法等等。不过今天我们要介绍的,就是大家多少有些陌生和好奇的奇异果减肥法,奇异果也就是我们大家俗称的猕猴桃。话不多说,下面就来看看奇异果的瘦身功效到底有多强大。

一,抑制脂肪生成()

奇异果中含有大量的猕猴桃碱,这种物质可以有效的分解蛋白质,更有助于人体对营养素的吸收,并且减少脂肪在体内堆积的几率。对于喜欢晚睡的人群来说,因为奇异果同样可以促进人体的消化,为肠胃减轻压力,所以适合夜猫族作为夜宵来补充营养又不担心会发胖。

(责任编辑:zxwq)